西安女性在人流后的自我保健是有哪些?这是女性定要重视的。医生指出,我们不能因为人流技术的高端而忽视手术本身会带来的伤害,人为的终止妊娠对女性的身体本身都是有伤害的,女性要在手术后做好自我保健,以减少伤害。那么,女性在人流后的自我保健是有哪些?接下来由西安莲湖生殖医院妇科专家向大家详细介绍一下。
女性在人流后的自我保健:
1、注意休息,加强营养:人流术后应卧床休息2~快速,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。人流术后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
2、保持外阴清洁,严禁性交:人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。人流术后若过早性交,易造成急性、,还可继发不孕。因此,人流术后月内严禁房事。
3.观察出血情况:人流术后阴道流血过周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治。
4.坚持做好避孕:人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,只能作为避孕失败后不得已而采取的种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。
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